2007年03月06日
チーズ入りごはんボール
チーズごはんボールとチキンソース モッチェレラを真ん中に詰めてパン粉をつけて焼いたごはんボールを
鶏肉と野菜をワインとスープで煮ただけの簡単ソースでいただきま～す
明日が週一の食料買い出しの日。
（行く回数が増えると出費も増えるでしょ～、だから）
冷凍のチキンしかなかったので、
こういうメニューに。
いつもは揚げるんだけど、
今日はオリーブ油を少々まぶしたパン粉をつけてオーブンへ
色は、揚げるのと比べられない程薄いけど、
あのカリカリ感は再現できたよ
ダイエットにもこの方がいいしね♪
我が家はダイナミックにビュッフェ式が多く・・・
今日は、ブロッコリーとカリフラワーのサラダと一緒にと、シンプル。
今日はオリーブ油を少々まぶしたパン粉をつけてオーブンへ
色は、揚げるのと比べられない程薄いけど、
あのカリカリ感は再現できたよ
ダイエットにもこの方がいいしね♪
我が家はダイナミックにビュッフェ式が多く・・・
今日は、ブロッコリーとカリフラワーのサラダと一緒にと、シンプル。
Posted by Sissy at 18:14│Comments(4)
│+ 我が家の食卓
∴ この記事へのコメント
おお～～これ好き～～～
むか～し姉が作ってくれた記憶が～～～
食べたい～～
と思ったら揚げてないのですね～
ヘルシーですね～～
王子様は風邪治りましたか～（･＿･?）
むか～し姉が作ってくれた記憶が～～～
食べたい～～
と思ったら揚げてないのですね～
ヘルシーですね～～
王子様は風邪治りましたか～（･＿･?）
Posted by 月 at 2007年03月06日 19:44
> 月 さん
オーブンで焼くと風味が足りなくなるなぁと思って、今日は
パン粉にオリーブ油を混ぜてみたよ。
正解だった～(*^▽^*)
美味しかったです。
王子の熱は下がりました。
明日からは登校できそうです(*^.^*)
オーブンで焼くと風味が足りなくなるなぁと思って、今日は
パン粉にオリーブ油を混ぜてみたよ。
正解だった～(*^▽^*)
美味しかったです。
王子の熱は下がりました。
明日からは登校できそうです(*^.^*)
Posted by Sissy at 2007年03月06日 20:08
今、わかったんですがお子さん二人いらっしゃるんですね！
５歳・７歳だとそんなに手はかからないかな・・・？
熱は下がったみたいでよかったですね。
ｓｉｓｓｙさんって料理好き？
バリエーションが多そうですよね～。
外国のスーパーマーケットって広くて買出しも楽しいんじゃないですか？
私は以前ワシントン州にいました。
少しの間ですが・・・留学で。
買い物が楽しかったぁ
５歳・７歳だとそんなに手はかからないかな・・・？
熱は下がったみたいでよかったですね。
ｓｉｓｓｙさんって料理好き？
バリエーションが多そうですよね～。
外国のスーパーマーケットって広くて買出しも楽しいんじゃないですか？
私は以前ワシントン州にいました。
少しの間ですが・・・留学で。
買い物が楽しかったぁ
Posted by rue at 2007年03月06日 21:42
> rue さん
そうですね、もう二人とも手はかからないですね。
やっと沖縄生活エンジョイ出来る！と思ったら転勤でした・・・(-"-;)
ワシントン州ですか。 いいですね～！
緑が多くてキレイな州というイメージがあります。
行ってみたいなぁ。
アメリカのスーパーは楽しいですよね。
色々ありすぎて、買い物リストが必要です(^w^)
料理は、基本的には好きかもしれないデス。
でも手抜きが多いですよ～（笑）
そうですね、もう二人とも手はかからないですね。
やっと沖縄生活エンジョイ出来る！と思ったら転勤でした・・・(-"-;)
ワシントン州ですか。 いいですね～！
緑が多くてキレイな州というイメージがあります。
行ってみたいなぁ。
アメリカのスーパーは楽しいですよね。
色々ありすぎて、買い物リストが必要です(^w^)
料理は、基本的には好きかもしれないデス。
でも手抜きが多いですよ～（笑）
Posted by Sissy at 2007年03月07日 05:50
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